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Live Online-Seminar: Achtsamkeit und Glück | Don’t Worry, Be Happy!Online

6. Mai 2025

Zielgruppe: Physiotherapeuten, Ergotherapeuten, Masseure, Heilpraktiker, Ärzte, Sport- und Gymnastiklehrer, Sportwissenschaftler, Logopäden, Medizinische Fachberufe, Rezeptionisten, Osteopathen
Datum: 06.05.2025
Kurszeiten: Dienstag, 19:00 – 21:00 Uhr
Ort: ONLINE
Referent/in: Jörg Dierkes
Diplom Psychologe, QiGong-Lehrer und Achtsamkeitslehrer
Gebühr: 49,00 €
Fortbildungspunkte: 2
Achtsamkeit beschäftigt sich traditionell auch damit, wie ein glückliches und erfülltes Leben gelingen kann.

In diesem Kurs wollen wir genau diese Qualität der Freude in den Fokus stellen.

Es werden Bezüge zu klassischen Lehren gezogen und moderne wissenschaftliche Forschung zum Thema Glück angeboten. Verschiedene kleine und tiefere Übungen werden angeboten.

Ebenso gehen wir der Frage nach, warum es im Alltag oft nicht gelingt, den Fokus auf das „Gute“ und Freudige zu legen und wie wir Achtsamkeit nutzen können, um dem entgegen zu wirken.

Es werden auch spielerische Mini Übungen angeboten, die uns einladen einmal nicht ganz so ernst zu sein und stattdessen Offenheit und eine kindliche Haltung einzunehmen.

Themen des Kurses:

  • Glücksforschung
  • Austausch mit der Gruppe: Glücklich sein- was braucht es?
  • Metta / Liebende Güte Meditation
  • klassische Texte
  • weitere Übungen
  • Alltagstricks- und Tipps

Online-Kurse bieten eine wertvolle Ergänzung zu Präsenzfortbildungen und erweitern die Möglichkeiten individuellen Lernens.

Technische Voraussetzungen:

  • Tablet, PC oder Laptop mit gängigem Internet-Browser
  • Lautsprecher/Kopfhörer, Mikrofon, Kamera
  • stabiles Internet

Die Zugangsdaten zum Online Seminar erhalten Sie per eMail.

Details

Datum:
6. Mai 2025
Veranstaltungskategorien:
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Veranstaltungsort

Online
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