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Live Online-Seminar: Intervallfasten | Das Zell-AufräumprogrammOnline

19. März 2025

Zielgruppe:
Physiotherapeuten, Ergotherapeuten, Masseure, Heilpraktiker, Ärzte, Sport- und Gymnastiklehrer, Sportwissenschaftler, Logopäden, Rezeptionisten, Osteopathen
Datum: 19.03.2025
Kurszeiten: Mittwoch, 20:00 – 21:30 Uhr
Ort: ONLINE
Referent/in: Daniela Kircher
Oecotrophologin
Gebühr: 49,00 €
Fortbildungspunkte: . / .
Fasten wird schon seit Jahrhunderten zur Heilung bei Arthrose, Rheuma, Diabetes mellitus etc. unterstützend angewandt.

Neuste Studien haben aufgezeigt, dass bereits intermittierendes Fasten von 1 Tag bzw. 18 Stunden diesen positiven Effekt auf den Organismus hat. Intervallfasten kann daher das Wohlbefinden und die Lebenserwartung steigern.

Wichtig bei der Durchführung ist, was gegessen wird, denn es ist nicht ratsam und erfolgsführend, wenn man einfach nur das Frühstück weglässt!

Erfahren Sie in dem Live Online-Seminar, was Intervallfasten ist, was es kann und wie es richtig durchgeführt wird.

Themen des Kurses:

  • Intervallfasten – so räumen Sie Ihre Zellen richtig auf und verlieren überflüssige Pfunde
  • Intervallfasten 5:2 oder 16:8 – die richtige Methode für sich finden
  • Intervallfasten richtig durchführen
  • Die größten Fehler beim Intervallfasten vermeiden

Online-Kurse bieten eine wertvolle Ergänzung zu Präsenzfortbildungen und erweitern die Möglichkeiten individuellen Lernens.

Technische Voraussetzungen:

  • Tablet, PC oder Laptop mit gängigem Internet-Browser
  • Lautsprecher/Kopfhörer, Mikrofon, Kamera
  • stabiles Internet

Die Zugangsdaten zum Online Seminar erhalten Sie per eMail.

Details

Datum:
19. März 2025
Veranstaltungskategorien:
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Veranstaltungsort

Online
Telefon
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